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广州女性养生spa资讯三
发表时间:2020-02-15     阅读次数:     字体:【
随着经济的发展,广州女性养生spa的进步,医疗卫生水平的提高,我国疾病谱发生了很大变化,预防为主的观念也在变化。过去讲预防为主,主要是预防传染病,因为传染病是当时居民的主要死亡因素。近些年来,虽然传染病得到有效控制,可是脑卒中、冠心病、高血压、糖尿病等慢性病却成为影响居民健康的主要因素。2008年公布的“我国居民第三次死因抽样调查结果”显示,脑血管病已成为我国国民第一位的死亡原因,死亡率是欧美国家的4~5倍、日本的3.5倍,甚至高于泰国、印度等发展中国家。《中国心血管病报告2010》显示,目前全国有高血压患者2亿人,成为严重威胁我国人民健康的主要疾病。然而,我国人群高血压的知晓率、治疗率和控制率仅分别为30.2%、24.7%和6.1%,仍处于较低水平。高血压不仅是一个独立的疾病,也是脑卒中、冠心病、肾衰竭和眼底病变的主要危险因素。高血压患者还常常伴有糖尿病等慢性疾患。
当前,造成我国国民慢性疾病上升的主要原因有:
不健康的生活方式:除了平均寿命延长以外,另一个主要原因就是长期不健康的生活方式。不健康的生活方式助长了慢性病的高发和威胁。很多人长期大鱼大肉,摄入过多的热能,加之不良的生活习惯,如过量饮酒、吸烟、身体活动不足,导致肥胖、血管硬化等。这些都是慢性疾病的主要危险因素。
健康素养水平较低:人民的健康知识并未随着生活水平的提高而增多。中国健康教育中心(卫生部新闻宣传中心)公布的我国首次居民健康素养调查结果显示,我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%,即每100人中仅有不到7人具备健康素养。本次调查就科学健康观、传染病预防、慢性病预防、安全与急救、基本医疗5类健康问题相关素养现状进行了分析。结果表明,慢性病预防素养水平最低,仅为4.66%。
养身保健中的误区:由于健康知识的不足,人们在养生保健中的误区也十分常见,如蛋黄里含有大量的胆固醇,血脂高的人群不能吃蛋黄;水果是零食,可吃可不吃;爬山是中老年人最好的锻炼;闻鸡起舞,中老年人晨练好处多等。这些误区不仅起不到保健的作用,而且可能造成对健康的损害。
由此可见,改变人们不科学的生活方式,提高群众的健康知识水平显得尤其重要。金盾出版社邀我组织编写一套防病治病和养生保健类的科普图书。正是秉承了这一使命,将深奥的医学科学知识转化为通俗易懂的老百姓的语言,将科学的健康知识呈现给大家,正确指导群众的保健行为.
“医源于酒”,这从汉字“医”字可以证实,医原本写作“醫”,其中:“医”示外部创伤,“殳”示按摩热敷、针刺以治病,“酉”本为酒器与酒意通,表示以酒内服。所以《说文解字》说,“醫之性然得酒而使”,“酒所以治病也”。据《汉书·食货志》记载,“酒,百药之长”。
“酒为百药之长”,这是我国古人对酒在医药上应用的高度评价。酒在医学上的应用,广州女性spa是中医药学的一大发明。酒没有问世之前,人们患病需要祈求“巫”治疗,酿酒技术发明之后,我们的祖先在饮酒的过程中发现了酒能“通血脉,散湿气”,“行药势,杀百邪恶毒气”,“除风下气”等作用。于是,“巫”在医疗中的作用便被“酒”逐渐取而代之,这是古人认识上的一次飞跃。
远在公元前2000多年,我们的祖先就已学会酿酒,发现了酒的作用,利用多种药物制成药酒治病,同时发现了曲(酵母),曲剂具有健脾开胃、消积化滞的功效。到公元前1766年,“伊尹以亚圣之才撰用神农本草,以为汤液”。可见,现今仍在应用的汤剂、酒剂早在夏商时就已形成并应用。
在古代,用酒特别是药酒来防治疾病的现象十分普遍,早在《神农本草经》中就明确记载了用酒制药材治病的方法。酒最早用作麻醉剂,华佗用的“麻沸散”即用酒冲服,之后发现其对疾病的防治效果,如端午节饮艾叶酒,重阳节饮菊花酒以避瘟疫。《千金方》载,“一人饮,一家无疫,一家饮,一里无疫”,可见药酒在古代预防疾病的重要性。
现代医学研究表明,用酒浸药,不仅能将药物的有效成分溶解使人易于吸收,而且由于酒性善行宣通血脉,还能借以引导药物的效能到达需要治疗的部位提高药效。另外,药物酒制便于保存,可以随时饮用。这就是药酒受到历代医家重视和广大群众欢迎的原因。
从古代开始,就有许多医学典籍中都有药酒的记载,如《黄帝内经》、《伤寒论》、《齐民要求》、《备急千金要方》等;现代有关药酒的专著也不少,如《药酒汇编》、《大众药酒》、《中国药酒学》等。这些书籍所收载的药酒处方有数千种之多,在不同的历史时期为我国人民的防病、治病、繁衍生息作出了不可磨灭的贡献。但由于受历史条件、认知水平,广州女性spa以及从医经历等的限制,这些书中所收载各方存在度量衡不统一、格式不规范、对药物的要求有偏差等问题,难以广泛应用。
 
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